Por que fazer Terapia?

O maior e mais enriquecedor objetivo da terapia é o crescimento pessoal que vem em decorrência do autoconhecimento, independentemente de ter-se ou não alguma queixa específica.

Além disso, quando algo diferente acontece conosco, quando precisamos de ajuda ou quando sofremos com um trauma gerado na infância, é necessário pensar no resgate de si mesmo.

Olhar para si mesmo de forma contínua, sob o olhar do terapeuta, proporciona uma segurança natural de nossas próprias capacidades. A autoestima decorrente da auto aceitação de suas próprias fragilidades e vulnerabilidades permite uma nova forma de se relacionar com os outros. A oportunidade de compartilharmos nossas histórias, de conquistas e de dor, proporciona um imenso alívio.

Desta forma espera-se, através da terapia, que o indivíduo descubra não só caminhos alternativos para as mais diversas problemáticas, como também que passe a redimensionar as situações e a enxergar suas adversidades de outra maneira, sem tanto sofrimento.